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23
Abr19

#1. O que dizem os nossos cosméticos? - SPF ou FPS

Raquel Dias

Tenho andado a criar novo conteúdo e a pesquisar para estar sempre a melhorar e vai haver aqui no blog duas rubricas novas.

Uma vai ser a de hoje que como podem ver pelo titulo é: "O que dizem os nossos cosméticos?" e a outra é "O que evitar nos nossos cosméticos", basicamente são dois ramos do mesmo tema.

Um salienta o que há nos nossos cosméticos, desde explicar siglas, imagens e os ingredientes que nos fazem bem, e o outro, a explicar o que devemos evitar neles.

 

Eu não sou especializada na área, nem pouco mais ou menos, mas é uma área que gosto e que está associada ao conteúdo que trago, quer aqui no blog quer no meu canal de Youtube. E há muitos ingredientes, siglas e até mesmo imagens que eu durante muitos anos lia/via mas na realidade não sabia o significado deles aprofundado.

Como o caso do tema de hoje, nós vemos em cremes, protectores solares, bases, bb creams a dizer SPF 15, SPF 50, mas será que sabem ao certo o que é que significa?

 

Eu não soube até ter química na escola e apesar de haver muita coisa que já não me lembrava, pesquisei muito antes de escrever este post, assim como vai acontecer com os próximos que viram.

 

Vou dar a minha explicação de uma maneira, que espero que toda a gente consiga perceber, e no fim para quem quiser ir mais além vou deixar todos os links que eu usei para me instruir e construir o post. 

Se houver algum erro, ou melhoramento a fazer por favor digam, porque apesar de ter pesquisado muito poderá haver algo que tenha mais que uma maneira de ser explicado ou entendido.

 

Como está por aí a aparecer o sol decidi começar por explicar o que é o SPF, em geral todos sabemos que é um factor que protege a nossa pele do sol, mas há mais para saber.

 

O QUE SIGNIFICA SPF OU FPS?

 

SPF é a sigla para Sun Protection Factor ou em português, Factor de Protecção Solar.

É a medida de laboratório que indica a efetividade do filtro solar, quanto maior o SPF, maior a protecção do filtro solar contra raios UVB, o tipo de raios que causa queimaduras solares e contribui para o cancro de pele.

 

De uma maneira muito prática e teórica se a vossa pele queima 10 minutos depois de exposta ao sol sem nenhum factor de protecção, quando vocês colocassem um SPF 15 ela iria aguentar 150 minutos sem queimar (ou seja, 15x mais tempo).

 

Mas isto não é assim tão simples, porque temos de ter em conta factores como:

- O tipo de pele

- A cor da pele

- A intensidade do sol

- Da quantidade aplicada e a frequência da reaplicação

- Das actividades (como nadar)

 

E estes factores vão influenciar a duração e a eficácia do filtro solar.

Em regra geral, quanto mais clara a pele, maior o factor de protecção necessário.

 

Os dermatologistas em geral recomendam que se meta um SPF 15 no mínimo, mesmo para peles mais morenas. O SPF é uma medicação imperfeita, porque o SPF não abrange os raios UVA, só os UVB, os raios UVA são os que causam envelhecimento da pele e provocam danos ao ADN de células mais profundas da nossa pele aumentando o risco de ocorrer melanoma maligno.

Por isso, mesmo que diga "Protecção UVA/UVB" muitas vezes a protecção UVA não é boa.

 

ESCALA SPF NÃO É LINEAR

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  • SPF 2 bloqueia 50% dos raios UVB
  • SPF 15 bloqueia 93% dos raios UVB
  • SPF 30 bloqueia 97% dos raios UVB 
     
  • SPF 50 bloqueia 98% dos raios UVB
  • SPF 100 bloqueia 99% dos raios UVB

 

what-is-spf-sunsreen-sun-protection-factor.JPG

Pela imagem podem ver que a diferença de protecção de SPF 15 para SPF 30 é bastante protege quase o dobro.

Mas o mesmo não acontece com o SPF 30 para SPF 50, enquanto o de 30 deixa passar 3 fotões o de 50 deixa passar 2 fotões.

E por isso mesmo também há alguns dermatologistas que para cima de SPF 30 já não prescrevem, porque a protecção nunca vais ser de 100% e a diferença vai ser 1% apenas.

 

RAIOS UVA

 

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Até agora disse-vos que o SPF era a medida avalia a efectividade dos UVB, mas os UVA também são importantes, e também deve proteger-se deles.

E nem sempre maior SPF quer dizer que protege mais contra UVA.

 

Para se protegerem dos raios UVA procurem ingredientes como , Ecamsule (Mexoryl SX), Oxybenzone, , Titanium Dioxide e Zinc Oxide.

Podem ter um protector solar com SPF 50 e não ter estes ingredientes lá, e podem ter um de SPF 15 e ter estes ingredientes. 

 

E então neste caso mais vale ter um SPF 15 e proteger contra UVA/UVB do que ter um SPF 50 e só proteger UVB.

 

 

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Deixo-vos aqui uma escala da FDA para os protectores solares:

 

FDA-Approved Sunscreens 
Active Ingredient/UV Filter NameRange Covered
UVA1: 340-400 nm
UVA2: 320-340 nm
UVB: 290-320 nm
Chemical Absorbers: 
Aminobenzoic acid (PABA)UVB
AvobenzoneUVA1
CinoxateUVB
DioxybenzoneUVB, UVA2
Ecamsule (Mexoryl SX)UVA2
Ensulizole (Phenylbenzimiazole Sulfonic Acid)UVB
HomosalateUVB
Meradimate (Menthyl Anthranilate)UVA2
OctocryleneUVB
Octinoxate (Octyl Methoxycinnamate)UVB
Octisalate ( Octyl Salicylate)UVB
OxybenzoneUVB, UVA2
Padimate OUVB
SulisobenzoneUVB, UVA2
Trolamine SalicylateUVB
Physical Filters: 
Titanium DioxideUVB, UVA2
Zinc OxideUVB,UVA2, UVA1

 

 

RESUMINDO

 

- Não se exponham ao sol entre as 10h e as 16h.

- Não apanhem escaldões.

- Evitem solários.

- Usem protector solar que diga UVA/UVB, com um SPF 15 ou superior, de preferência todos os dias. Se fizerem actividades no exterior, como nadar, por exemplo, utilizem protectores solares resistentes à água e com SPF 30 ou superior.

- Aplicar o protector 30 minutos antes de sair de casa, e reaplicar a cada 2 horas ou depois de saírem de água.

- Não deixem as crianças ao sol.

- E vão ao dermatologista ver se está tudo bem com a vossa pele.

 

 

Espero que este post tenha sido útil! 

Sabiam de tudo isto?

Beijooos 

 

Links

https://www.skincancer.org/prevention/uva-and-uvb

https://www.skincancer.org/skin-cancer-information/ask-the-experts/does-a-higher-spf-sunscreen-always-protect-your-skin-better

https://pt.wikipedia.org/wiki/Filtro_solar

https://www.badgerbalm.com/s-30-what-is-spf-sunscreen-sun-protection-factor.aspx

https://www.medicalnewstoday.com/articles/306838.php

https://www.getaway.co.za/travel-ideas/travel-advice/sunblock-sunscreen-spf-explained/attachment/spf-guide-getaway-magazine/

29
Mar19

Novo vídeo | Como fazer eyeliner

Raquel Dias

É sexta-feira yeah 

A vossa semana correu bem?

 

Hoje trago mais um vídeo e desta vez ensino a fazer o tão famoso eyeliner.

Vocês são peritas? Têm dificuldade? Ou nem sequer tentam?

Eu confesso que não é o meu ponto mais forte, mas que um bom eyeliner por vezes faz a diferença, faz.

 

Espero que gostem 

 

27
Mar19

Fixando - Plataforma Online

Raquel Dias

A Fixando contactou-me e pediu para criar um post para ser publicado aqui no blog, para vos dar a conhecer os serviços deles e explicar como funciona.

 

Numa altura em que se fala do stress do dia-a-dia e do cansaço acumulado, em parceria com eles criei este post onde falamos sobre o cansaço e o que fazer para o melhorar.

 

 

Evitar o cansaço do dia-a-dia

A agitação do dia-a-dia faz com que o cansaço seja uma constante e muitas vezes isso reflete-se no nosso bem-estar, seja, em termos menos paciência, ficarmos mais irritáveis, sentimo-nos deprimidos e por vezes até doentes.

A nossa pele sente-se com isso, e por isso ficamos com mais olheiras, a pele mais baça e o acne pode mesmo piorar devido ao stress (eu que o diga). Por isso é que é tão importante cuidarmos de nós no dia-a-dia e evitar o cansaço acumulado.

 

Exercício

Há várias maneiras de o combatermos e cada um de nós tem de gerir e ver quais são as mais benéficas para o seu estilo de vida. O exercício físico é uma excelente forma de combater o cansaço, e pode parecer contraditório, mas acreditem que eu que não faço exercício, quando faço, no final sinto uma leveza muito reconfortante.

Quem gosta de fazer exercício físico ao ar livre, como jogging ou caminhadas, ainda tem o bónus de respirar ar puro e de estar em contacto com a natureza.

 

Beber água e comida saudável

Quem nunca ouvi-o “nós somos o que comemos”?

Comida de plástico, rica em gorduras, de digestão difícil, não ajuda de todo, quer no alívio do cansaço, quer nas vitaminas e minerais que fornece . É muito importante beber pelo menos dois litros de água por dia, eu tenho estado a fazer uma educação alimentar e desde à um mês para cá, que bebo 1,5l a 2l de água por dia e a minha pele está muito melhor.

 

 

Dormir

O sono é a melhor forma de recarregar baterias, mas no dia-a-dia quase sempre cortamos as horas de sono. Ou porque temos de nos levantar cedo, ou porque nos distraímos à noite, há sempre demasiadas coisas a acontecer para dormir mais de 8 horas, eu que o diga. Entre trabalho, vídeos para o canal, blog, meter as séries em dia e ainda ter tempo para mim e para a família, é complicado.

O truque é aprender a “desligar” - apagar as luzes, evitar os estímulos que vêm de fora, quase como o diabinho em cima do ombro, o meu está cá quase todos os dias.

 

Fazer uma massagem

E por fim, as massagens.

As massagens porquê? Porque nos ajudam a descomprimir, a nível corporal, e a relaxarmos.

E é aqui que entra a Fixando, a Fixando é uma plataforma online que torna a contratação de serviços fácil.

Por exemplo vocês querem massagem em Lisboa, ou massagem no Porto, basta procurarem na plataforma e dependendo do que pretendem vão receber orçamentos dos potenciais sítios que tenham esses serviços e que tenham disponibilidade para o dia que querem.

 

 

E vocês já conheciam a Fixando? 

Eu pessoalmente nunca usei, pois não os conhecia, mas confesso que se funcionar até é uma plataforma bastante prática.

 

 

Espero que gostem! 

Beijiooos 

13
Mar19

LOOK FANTASTIC | BEAUTY BOX Março 2019

Raquel Dias

Este mês a Beauty Box é para o Dia da Mulher.

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A Caixa desde mês tem o tema “In The Spotlight", e trás 6 produtos 

 

Já sabem que podem encontrá-los na LookFantastic, e se colocarem o código RAQUEL-RVV onde diz Referente Código no momento do vosso registo no site, para isso cliquem no link a cima. E ganham 5€ para usarem na vossa primeira compra se gastarem 25€.Caso queiram aderir a esta subscrição vão ao site e podem escolher 1 mês3 meses6 meses e 12 meses, quanto mais meses escolherem mais barata fica a Box por mês. Qualquer dúvida é só perguntarem!

 

A caixa deste mês é composta por:

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OMOROVICZA Cleansing Foam 150ml - 60,45€

Sempre que vem uma box com esta marca os meus olhos até se iluminam de quanto eu a adoro. Esta espuma de limpeza é adequada para todos os tipos de pele. Limpa, retira a maquilhagem, purifica e ajuda a fechar os poros sem retirar a hidratação da pele.

A embalagem que veio é de 30ml e ainda não experimentei este produto.

 

RITUALS Ritual of Sakura 70ml - 11,45€

Foi a primeira coisa que experimentei assim que abri a box! Este creme é tão, mas tão bom!

Ele é assim grossinho, mas não demasiado, é na quantidade certa, e não deixa as mãos oleosas. Depois de bem espalhado deixa as mãos tão suaves e o cheiro dele é divinal.

Tem manteiga de karité e leite orgânico de arroz. A embalagem de que veio foi de 70ml.

 

 

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MÁDARA Charcoal & Mud Repair Mask 60ml - 28,45€

Máscara reparadora anti-idade, purifica e descongestiona a pele, infusionada com anti-oxidantes, vitaminas e minerais essenciais.

O carvão e a lama ajuda a retirar as impurezas, sujidades e poluição. 

É ideal para peles baças e cansadas. 

A embalagem que veio é de 12,5ml e ainda não usei o produto.

 

THE ORDINARY Hyaluronic Acid 2% + B5 30ml - 6,95€

Esta marca ganhou um espaço no meu coração desde o ano passado e é com ela que tenho mantido o meu acne controlado além de os preços serem todos bastante acessíveis.

Este produto ainda não o experimentei, mas certamente que voltarei com um post dedicado depois de o testar a fundo.

Ele é um serum de ácido hialurónico + b5 para aplicar antes do creme diário e/ou noite (ver post sobre os seruns aqui).

Ele proporciona uma hidratação intensa, preenche a pele e dá um aspecto mais jovem.

Não tem parabenos, óleos ou sulfatos, a embalagem que veio é de 30ml.

 

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MORPHE Highlither 8g - 16,45€

Estou curiosa para experimentar este iluminador, a única coisa que experimentei da Morphe é a paleta da Jaclyn Hill e os pincéis. 

Ainda não experimentei, mas depois incluo num vídeo.

 

EOS Lip Balm 7g - 6,75€

Já tinha visto estes "ovinhos" antes mas nunca tinha experimentado, eles são um balsamo de lábios 95% orgânico e 100% natural, sem parabenos e petróleos.

Também já o usei e gosto, os meus lábios ficam bastante suaves.

 

Espero que tenham gostado!

Beijooos 

07
Mar19

CATRICE Lashes to Kill Pro Waterproof

Raquel Dias

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A minha querida Sofia do Blog Musica Para a Alma Vibrar pediu-me para eu testar esta máscara e como eu sou bem mandada, testei 

Ando a usá-la já à 2 semanas e tenho algumas conclusões sobre ela.

 

Para começar tenho de dizer que nunca usei máscaras da Catrice antes, portanto, desta marca não tenho base de comparação, mas já sabem que eu adoro a da Essence e vou basear-me nessa caso tenha de fazer alguma comparação. 

A primeira comparação é no preço, a da Catrice é 5,69€, enquanto a da Essence é 3,79€ (preços Maquibeauty).

 

Usei esta máscara com e sem maquilhagem, com e sem pestanas postiças e ainda a experimentei molhar como se tivesse ido à praia para testar a parte "waterproof".

 

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Começando pela parte estética, a embalagem da máscara é o normal, tem uma cor azul metálica bonita, mas não é nada de wow. Quando abrimos, a escova da máscara é de cerdas, ao centro as cerdas não mais curtas que nas pontas, e como qualquer máscara não cheira maravilhas.
Para mim, somou logo os primeiros pontos pela escova ser de cerdas, não sou muito fã das escovas de silicone (a não ser a da Benefit) porque na minha opinião as cerdas conseguem preencher, dar maior volume e intensidade às pestanas.

 

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(olho esquerdo com 1 camada e o direito sem nenhuma máscara)

 

Passando então para a aplicação, começo por dizer que gostei bastante, é notório logo volume e preenchimento na primeira passagem.

Eu quando aplico máscara de pestanas sejam elas quais forem, gosto sempre de tirar o excesso de máscara que vai na escova, e para isso, basta passar a escova nas laterais do tubo, e isso evita que haja máscara a mais nas pestanas. A pigmentação é brutal, e a fórmula em questão a textura é muito similar à da Essence, ou seja, mais para o espessa o que me agrada bastante.

 

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(olho esquerdo com 2 camadas e olho direito com 1)

 

Passando a segunda camada de máscara as pestanas ganham uma definição ainda maior, o que eu gosto, mas para quem não gosta do aspeto assim delas mais grossinhas, não aconselho a colocarem uma 2 camada.

 

Quanto à parte de "waterproof" ela faz o que promete, claro que estamos a falar de água fria, pois as máscaras "waterproof" saem com água morna a quente (por exemplo, banho).

Mas isto estamos a falar em casa, tenho de a experimentar na praia para ver como reage e por isso este post vai ser actualizado no verão, para vos dar o feedback de como ela se comporta na praia.

 

Quer com maquilhagem ou sem, a máscara aguentou-se de maneira igual, sem flocos ou borrar e aguenta muito bem a curva das pestanas.

 

Conclusão

- Gostei bastante da máscara, acho-a muito semelhante à da Essence, acho que a da Essence é mais seca, logo a médio prazo esta é capaz de aguentar mais tempo no tubo do que a da Essence.

- Aconselho a deixarem a máscara secar nas pestanas 1 a 2 minutos antes de aplicarem o spray fixador para evitar que ela passe para a pele/maquilhagem, mas assim que seca nas pestanas, é tranquilo.

- Acho que por ser "waterproof" ela é mais dificil de sair, e para quem gosta de ter zero trabalho a retirar a máscara, então esta não é para vocês. 

Eu experimentei tirar esta máscara com as toalhitas desmaquilhantes da Primark que uso e é mesmo muito dificil de tirar com elas, agride um pouco o olho.

Utilizei então o desmaquilhante que eu amo da Clarins e é muito mais fácil e já não agride o olho. 

O meu conselho é humedecerem um algodão com o desmaquilhante deixar uns segundos pressionado contra as pestanas para a máscara amolecer e depois então retirar suavemente e só assim é que esta máscara sai bem.

 

Esta máscara por mim está "R-prov" (nova designação quando é aprovada por mim AHAH) 

 

Espero que tenha sido útil, e digam-me o que acharam nos comentários!

Beijooos 

27
Fev19

Novo vídeo | Maquilhagem Carnaval

Raquel Dias

Depois de uma ausência por estes lados, volto aos vídeos e volto com uma maquilhagem de carnaval, apesar de nunca ter sido louca pelo carnaval adoro o processo criativo que nos permite ter 

 

Todos os produtos usados estão na caixa de descrição do Youtube e estão mais fotos lindissimas no meu Instagram @raquell_dias.

 

Espero que gostem, partilhem e comentem, beijinhos 

14
Fev19

Novo vídeo | Maquilhagem de Dia de São Valentim

Raquel Dias

Este vídeo saiu mais tarde que o que eu estava à espera, mas se não serviu para este ano, servirá para o próximo, ou para alguma festa que tenham.

Peço desculpa, por não ter publicado mais cedo, mas foi-me mesmo mesmo impossível.

De qualquer maneira, espero que gostem muito! 

 

 

Beijooos! 

12
Fev19

Para ela - O que oferecer no Dia de São Valentim?

Raquel Dias

Quem é que ainda não tem aquele miminho de São Valentim para oferecer?

Vou deixar-vos aqui uma selecção de 6 coisas que podem oferecer à vossa namorada no dia de São Valentim.

 

1) iPad Pro 64GB - 889,99€

Para as namoradas mais tecnológias ( e dispendiosas ) um tablet vem sempre a calhar, claro que há tablets mais baratos este é só um exemplo, mas qual não era a rapariga que não gostava de receber um presente assim.

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2) Perfume Kenzo World 50ml - 86,55€

Eu não tenho este perfume, mas a minha mãe tem e tem um cheirinho tão bom, que acho que também o vou adquirir.

Não me peçam para descrever cheiros que não sei, mas nada como ir à perfumaria e experimentarem.

A Sephora está com uma promoção nos perfumes -25% em tamanhos de 50ml ou mais, apenas têm de colocar o copão LOVE válido até dia 14 de Fevereiro.

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3) Vela do Mr.Wonderful - 16,95€

Para as mais românticas esta vela do Mr. Wwonderful vai derreter o coração da vossa namorada.

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4) Relógio + Lenço da Olivia Burton - 125€

Para as que adoram relógios este conjunto da Olivia Burton é lindissimo, ele é rosa dourado e muito elegante. Vende-se na Botique dos Relógios, e podem pedir online e ir recolher numa das lojas deles.

 

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5) Conta da Pandora - 49€

Para quem tem namoradas fãs da Pandora, as contas nunca são demais, e esta é ideal para este dia.

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6) Jantar no "El Clandestino"

Por fim a melhor prenda de todas (pelo menos para mim) um jantar, escolham aquele lugar especial e diferente, para um dia único.

Eu já tive o meu jantar de dia dos namorados ontem, pois ele no dia 14 de Fevereiro vai estar a trabalhar.

A minha sugestão é o "El Clandestino", fica no Princípe Real e é de comida mexicana. Peço desculpa aos meninos do Norte mas não conheço nada de restaurantes para aí, mas podem sempre trazê-la a Lisboa para um dia ainda mais diferente.

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Espero que tenham gostado das sugestões!

Beijooos 

31
Jan19

5 Produtos da Primark que Valem a Pena

Raquel Dias

A Primark é uma loja conhecida de todas/os nós, por ter preços em conta e muita soluções de roupa, acessórios e até para a casa e por isso resolvi trazer o que eu acho que são as 5 coisas que eu compro na primark que valem a pena.

 

MANTAS

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Sim, as mantas da Primark são super quentes e fofas, eles na altura do inverno têm sempre umas diferentes com pelo, com padrões, enfim, para todos os gostos. Eu tenho uma muito parecida à que está na imagem.

Tenho-a na sala, pois é o sitio onde recebo mais pessoas e uma manta bonita faz logo diferença.

Esta custou à volta de 25€.

 

PIJAMAS

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A Primark para mim é a loja que tem os pijamas mais lindos o ano todo, mas os de inverno são tão bons!

Têm diferentes estilos e padrões, eu tenho um parecido ao que está na foto mas só que tem a Minnie e o Mickey e é composto por umas calças, camisola, meias e um tapa olhos para tapar a claridade.

Custou à volta de 20€.

 

WATER PRIMER

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Quem vê os meus vídeos já conhece e muito bem este menino. Ele para mim é claramente um dupe do water primer da Smashbox no que diz respeito à embalagem, mas nunca experimentei o produto portanto isso não posso comparar.

Primers para mim são uma das coisas mais importantes na maquilhagem, porque como tenho a pele muito oleosa são eles que ajudam a que ela dure mais tempo.

Eu adoro utilizar este primer porque sinto que a maquilhagem funde tão bem com a pele que noto logo diferença quando não o uso. Ele não tem álcool, silicones nem óleo e hidrata e refresca a pele.

Custa 3€.

 

PESTANAS INDIVIDUAIS

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Conheci estas pestanas quando estava a tirar o meu curso de maquilhagem em 2017, e desde então fiquei fã, primeiro são muito fáceis de se aplicar , depois são baratas e depois para o dia-a-dia são mais discretas, apesar de eu não ser a pessoa que as usa no dia-a-dia.

Elas têm 3 tamanhos salvo erro, pequenas, médias e grandes para ir acompanhando o olho e assim "personalizar" o vosso comprimento de pestanas ideal. 

Quanto à cola que vem com as pestanas eu não sou fã, e aconselho uma da DUO ou vão à Sephora e peçam a da Makeup Forever que é ótima.

Custam 1,50€.

 

TOALHITAS 

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Estas toalhitas são próprias para peles oleosas e o cheiro é intenso devido a ter tea tree e witch hazel que é óptima para tirar o sebo e são desinfectantes ajudando a não ter acne e se tivermos borbulhas também é bom para combater a infecção.

Mas eles têm para todos os tipos de pele portanto é só encontrarem as adequadas para vocês. 

Elas são packs de 2 e cada pack tem 25 toalhitas, os dois custam 1,50€.

 

COTONETES

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(Imagem tirada deste site)

Estes não são uns cotonetes "normais" são mesmo de maquilhagem, eles são mais bicudos de um lado e do outro são completamente achatados.

Os cotonetes ditos "normais" são muito grandes para corrigir certos promenores e estes dão para essa função. Mas não significa que não possam utilizar os outros, estes apenas são mais fáceis.

 

Parte bicuda:

- Acertar a maquilhagem (batom, eyeliner)

- Corrigir sobrancelha

- Aplicar iluminador no canto interior do olho ou no arco da sobrancelha

- Retirar o excesso de água no canto interior do olho

- Corrigir imperfeições

 

Parte achatada:

- Retirar pestanas postiças, embeber com desmaquilhante e passar suavemente na junção entre a pestana e o olho

- Misturar 2 tons de base

- Aplicar pigmento (humedecer com spray)

- Esbater o eyeliner 

 

Espero que tenham gostado!

Beijooos

16
Jan19

Tratamento Diário para Peles Normais a Mistas

Raquel Dias

Os produtos diários que aplicamos no nosso rosto devem ser indicados para o nosso tipo de pele, para melhorar-mos o aspeto da pele e dar-lhe um ar saudável. Mas muitas vezes sabemos que tipo de pele temos mas não sabemos o que utilizar.

 

O post de hoje é dedicado a todas as pessoas com pele normal a mista.

 

Mas como saber se a nossa pele é normal a e/ou mista?

 

As peles normais são peles equilibradas e por isso são consideradas as peles mais perfeitas. Há algumas maneiras de identificar pele normal.

 

- Pele suave

- Poros pequenos e fechados

- Boa circulação de sangue

- Pouca ou nenhuma sensibilidade

- Poucas ou nenhumas imperfeições

- Sem sinais de oleosidade ou pele seca

 

Normalmente dá-se o exemplo da pele das crianças (antes da adolescência). Mas apesar de aparentemente ser uma pele sã não significa que nos podemos descuidar-nos com ela, se não tratarem dela ela fica descompensada e pode ficar mais seca ou mais oleosa.

Por exemplo, se sentirem a pele a repuxar significa que está com falta de hidratação.

 

Se por acaso virem que têm pele normal mas que está seca por se terem descuidado com ela, podem sempre optar por aplicar um sérum, por exemplo, hidratante que vai ajudar a pele a voltar ao seu estado normal.

 

Mas no caso de a vossa pele normal ficar mais oleosa, normalmente na zona T (testa, nariz e queixo) normalmente designa-se de pele mista. Claro que há pessoas que têm a pele mista sempre e não quer dizer que falte alguma coisa, ou que não tratem bem a pele. 

 

A nossa pode variar muito com:

- O stress

- Genética

- Hormonas

- Meio ambiente

- Medicação

 

Enfim, um número de coisas pode fazer alterar a "essência" da nossa pele.

No caso de notarem que a vossa pele é mista, o que têm a fazer é, por exemplo, na zona T que é mais oleosa utilizarem produtos, como géis de limpeza que são adequados para pele normal a mista, pois limpa o sebo em maior profundidade, por vezes quem tem pele mista aplica um creme matificante para controlar a oleosidade na zona T e no resto do rosto um creme mais hidratante adequando para peles normais ou secas.

 

A pele mista pode ser uma aventura, pois a pessoa tem 2 tipos de pele no rosto e por vezes quando só se aplica um para tudo tende a descompensar ainda mais as necessidades da pele, pois é uma pele especial.

 

Exemplo de uma rotina diária 

(todos os produtos devem ser adequados para peles normais a mistas)

 

Manhã

- Lavar a pele com um gel de limpeza

- Aplicar o tónico

- Aplicar o sérum

- Aplicar o creme diário com SPF ou sem 

- Protetor solar (caso o vosso creme não tenham SPF)

 

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CERAVE Foaming Facial Cleanser 236ml - 10,45€

NUXE Aquabella Purifying Gel - 14,95€

 

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NEAL'S YARD REMEDIES Rehydrating Rose Toner 200ml - 18,45€

REN Clarimatte Clarifying Toner 152ml - 19,95€

 

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THE ORDINARY Ascorbyl Glucoside Solution 12% 30ml - 10,45€

CAUDALIE Vinopure Skin Perfecting Serum 30ml -  26,95€

 

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SKINCHEMISTS Anti-ageing Wrinkle Killer Day Moisturiser 50ml - 27,45€

NUXE Crème Fraîche de Beauté 50ml - 18,90€

 

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LA ROCHE-POSAY Anthelios XL Ultra SPF 50 50ml - 19,45€

AVÈNE Hydrance Optimale SPF 20 40ml - 16,95€

 

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ORIGINS Ginzing Refreshing Eye Cream 15ml - 25,45€

 

 

Noite

- Lavar a pele com um gel de limpeza

- Aplicar o tónico

- Aplicar o sérum

- Creme de Olhos (eu prefiro aplicar à noite mas também podem aplicar de manhã)

- Creme hidratante de noite (podem aplicar o mesmo que de manhã se não tiverem um de noite)

 

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CAUDALIE Vineactiv Overnight Detox Oil 30ml - 34,95€

KORRES Natural 3D Black Pine Firming and Lifting Night Cream 40ml - 44,95€

 

 

Tratamentos Extra

- Máscara Facial 1 a 2 vezes por semana 

- Peeling em casa de 1 vez por semana

- Esfoliante 1 vez por semana

 

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GLAMGLOW Gravitymud Mask 15g - 16,95€

GLAMGLOW Supermud Mask 15g - 16,95€

 

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ORIGINS Ginzing Refreshing Scrub Cleanser 150ml - 19,45€

 

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VICHY Idealia Peeling 100ml - 34,95€

 

 

ATENÇÃO: Os produtos não têm de ser estes, são apenas exemplos.

 

 

Para terem algum desconto extra nestes produtos, podem sempre utilizar o site Beruby que vos dá um cashback nas lojasLookFantastic e Notino. 

Já sabem que podem encontrá-los na LookFantastic, e se colocarem o código RAQUEL-RVV na onde diz Referente Código no momento do vosso registo no site para isso cliquem no link a cima. E ganham 5€ para usarem na vossa primeira compra se gastarem 25€.Caso queiram aderir a esta subscrição vão ao site e podem escolher 1 mês3 meses6 meses e 12 meses, quanto mais meses escolherem mais barata fica a Box por mês. Qualquer dúvida é só perguntarem!

 

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